Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2016
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 153,15g | Carb: 306,60g.
Colazione: Max Protein Farina di Avena (Cheescake Flavour), Banana Inran, Milbona Quark Magro Fat Free Formaggio Fresco, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Tabella Inran Mirtilli. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Valfrutta Mix Mediterraneo, Gallo Riso Nero Venere, Petto di Pollo, Carne. Cena: Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Flapjack Forest Fruit Flavour. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di federico somenzari
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