Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 25,84g | Carb: 130,08g.
Colazione: Мёд, Перекресток Сырники, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Абрикосы. Snacks/Altro: Добрый Апельсиновый Сок, У Палыча Торт Ореховый. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Salire le Scale - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di garedunort
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