Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2016
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 70,96g | Prot: 134,16g | Carb: 98,74g.
Colazione: Strawberries, Bob's Red Mill Natural Raw Wheat Germ, Kraft Cool Whip, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut. Pranzo: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, southern turnip supreme, Ground Beef (Cooked). Snacks/Altro: Open Nature Dark Chocolate Hazelnut Heaven Granola, Kraft Cool Whip, Blueberries. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherota
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