Diario di bacobullie, 04 ago 16

109,5 cm
100,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 15,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2371 kcal Gras: 93,99g | Prot: 105,10g | Carb: 278,78g.   Colazione: Star Nutrition Premium Whey Protein, Granix Galletitas sin Sal, Amanda Yerba Mate. Pranzo: Empanada Napolitana, El Noble Empanada de Espinaca y Queso. Cena: Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Puré de Calabacín. Snacks/Altro: SanCor Yogs Light Bebible, Paladini Leberwurst, Granix Skarchitos, Riera Tostadas Integrales. Di più...
3630 kcal Esercizio: Cinta - 37 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bacobullie


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