Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 105,17g | Carb: 131,55g.
Colazione: Натуральный Сыр, Danone Йогурт с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Сахар, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Дикси Творог 1%. Pranzo: Шоколадница Фруктовый Салат, Говядина Тушеная, Starbucks Салат с Тунцом, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Вермишель. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Творог 1%, Чудо Йогурт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|