Diario di calavi, 06 ago 16

Espero mantenerlo estable durante el fin de semana :/
61 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

985 kcal Gras: 31,66g | Prot: 62,67g | Carb: 117,00g.   Colazione: Don Juan Mostaza, Palta Hass, San Jorge Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan de Molde Integral Light, Loncoleche Leche Light Frutilla. Cena: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Don Juan Mostaza, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Snacks/Altro: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Plátano, Germen de Trigo, Mi Tierra Harina de Linaza. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di calavi


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