Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 50,38g | Prot: 22,39g | Carb: 126,08g.
Colazione: Van's 8 Whole Grains Waffles, Coffee, Carlson Omega 3 Fish Oil, Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Now Foods Omega-3. Pranzo: Larabar Lemon Bar. Snacks/Altro: Meijer Ice Cream Bar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Cashew Butter, Jam Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashsully
|