Diario di danyerro, 21 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2016
61,9 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

644 kcal Gras: 24,15g | Prot: 47,35g | Carb: 58,50g.   Colazione: Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Riera Tostadas Light. Pranzo: El Noble Tarta de Espinaca. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Ser Flan con Caramelo. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danyerro


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