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wao esto es hermoso, bajando Progresivamente mis grasa sin restringir comidas, te amo dieta flexible
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 77,51g | Carb: 165,47g.
Colazione: Word Table Mezcla de Moras, Hiland Helado de Vainilla, Maxx Pro Muscle Maxx, Nutrileche Leche, Manzana Verde. Pranzo: Plátano Dominico, Tortilla de Maíz, Cazón en Adobo, Arroz Blanco. Snacks/Altro: La Costeña Mayonesa Ligth, Bimbo Pan de Linaza. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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