Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 99,09g | Carb: 172,39g.
Colazione: Чай, Сливочное Масло, Сахар, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Дикси Творог 1%, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. Pranzo: Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Кабачки Тушеные, Плов с Курицей. Cena: Мармелад, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чудо Йогурт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|