Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 134,96g | Carb: 308,43g.
Colazione: Kind Breakfast Blueberry Almond, Sun-Maid California Organic Raisins, True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Nutiva Organic Chia Seed, Cheribundi Tart Cherry Juice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Gertrude Hawk Chocolates Milk Chocolate Bar, Kimberton Japanese Sweet Potato (Yellow Flesh/Purple Skin), Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Avocados, Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Beef Protein Isolate, True Nutrition Maltodextrin. Cena: Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Smart Chicken Smart Chicken Smart Chicken Ground Chicken Breast, Hain Hain Hain Safflower Mayonnaise, Frank's Frank's Frank's Red Hot Sauce. Snacks/Altro: Lorissa's Kitchen Szechuan Peppercorn, Wilbur Wilbur Buds, Silk Nutchello Rich Dark Chocolate + Walnuts, FitAID Fitaid, Van's Honey Nut Crunch, Plums. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bdy127
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