Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2016
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 26,83g | Prot: 74,26g | Carb: 241,22g.
Colazione: Банан, Дикси Творог 1%, Дикси Джем Абрикосовый, Сахар, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Грудка Индейки, Говядина Отварная, Рис Вареный. Cena: Дыня, Персики, Помидоры, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|