Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 64,15g | Prot: 99,89g | Carb: 142,59g.
Colazione: Кефир 2,5%, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Дикси Творог 1%, Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Сахар, Сливочное Масло, Дикси Джем Абрикосовый, Изюм (без Косточек). Pranzo: Картофель Отварной, Говядина Постная. Cena: Кефир 2,5%, Дыня, Сыр Маасдам, Bavaria Пиво Безалкогольное, Рис Вареный, Говядина Тушеная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|