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De muerte! 😭
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 110,63g | Carb: 171,77g.
Colazione: Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yogurt Batido Light, Kiwi, Clara de Huevo, Mi Tierra Harina de Linaza, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Pranzo: Pastel de Papas, Lechuga. Cena: Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Piña, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Avellanas, Maní, Manzana, Apio, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Don Juan Mostaza, Castaño Pan Familiar Integral Light, Manzana, Loncoleche Leche Frutilla Descremada, PF Pechuga de Pavo Cocida (11g). Di più...
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1822 kcal
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Esercizio:
TRX - 30 minuti, Ellittica - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavi
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