Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2728 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 169,01g | Carb: 347,52g.
Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Egg White, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3, Pharmapure Fiocchi D Avena. Pranzo: Carrefour Bresaola, Whole Wheat Bread (Commercial), Myprotein Instant Oats Vanilla Flavour. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore, Carrefour Riso Integrale. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, FiberPasta Farina, FiberPasta Farina, Carrefour Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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