Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2016
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
310 kcal
|
Gras: 8,97g | Prot: 8,69g | Carb: 52,34g.
Colazione: Semillas Secas de Chía, Pepino (Pelado). Pranzo: Zanahoria, Jícama. Snacks/Altro: Semillas Secas de Chía, Jícama, Pepino (Pelado). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Franciscoinguanzo
|