Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2375 kcal
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Gras: 64,82g | Prot: 136,75g | Carb: 298,40g.
Colazione: Egg White, Avocados, Egg, Fiorentini Fiocchi di Avena. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Roma Parboiled. Cena: Coop Riso Roma Parboiled, Coop Lenticchie. Snacks/Altro: Coop Noci Sgusciate, Bresaola della Valtellina Coop, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Noci Sgusciate, Bresaola della Valtellina Coop, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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