Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2746 kcal
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Gras: 67,29g | Prot: 166,68g | Carb: 355,55g.
Colazione: Pharmapure Fiocchi D Avena, Egg White, Egg, Avocados. Pranzo: Coop Riso Roma Parboiled, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Myprotein Instant Oats Vanilla Flavour. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Carrefour Riso Integrale, Coop Piselli Fini. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Bresaola della Valtellina Coop, Coop Noci Sgusciate, FiberPasta Farina, FiberPasta Farina, Bresaola della Valtellina Coop. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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