|
Горло снова пипец как болит((( сегодня на треню не иду...
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 77,90g | Carb: 169,48g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахарoff Отруби Ржаные Диетические, Хлеб Черный, Мёд, Сыр Российский. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Nordic Каша 4 Злака. Cena: Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Творог (Полностью Обезжиренный), Pamir-Travel Шелковица с Памира с Какао. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|