Diario di SukiTomodachi, 17 set 16

Gestern Holz gestapelt. War anstrengend und mir tut der Rücken weh - aber heute wieder etwas abgenommen! Das ist die mühe wert! Heute geht es weiter.
92 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 36 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

454 kcal Gras: 5,72g | Prot: 33,74g | Carb: 57,94g.   Colazione: Rote Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Tee ungesüßt, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Pranzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Paprika, K-Classic Genießer Scheibe Light, Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Di più...
2521 kcal Esercizio: Guidare - 30 minuti, Shopping - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SukiTomodachi


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