Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 40,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1398 kcal
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Gras: 99,42g | Prot: 96,55g | Carb: 23,59g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Organic Valley Organic Cream Cheese, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned). Cena: Farmers' Creamery Organic Authentic Lowfat Cottage Cheese, Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog. Snacks/Altro: Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P, Olive Oil, Cooked Rutabaga. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
20 set 16 da utente: Normadale
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Going down again, good going!
20 set 16 da utente: PhillySue
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20 set 16 da utente: JockoT
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Green arrows always good!
20 set 16 da utente: warrenwinter
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20 set 16 da utente: erikahollister
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20 set 16 da utente: 0alanna0
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Love the new pic! Keep going!
20 set 16 da utente: mskestrela
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20 set 16 da utente: Befitforme25
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20 set 16 da utente: Mistybenner
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Love the profile profile pic! so regal!👸
20 set 16 da utente: bdmgoggins
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I confessed to my daughter today that I am having mad desires for toasted white bread. I told her the only reason I don't eat ot TODAY, is that I would have to log it, post a gain, and my fs buddies would know. So, thanks for your continued support. It really helps ☺
20 set 16 da utente: LadyinDenim
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Love those melting-away double chins. Nice to regain a jaw line!
20 set 16 da utente: erikahollister
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20 set 16 da utente: DMZur
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I know exactly what you mean abut the toast, logging it would feel terrible. Good for you on the chins!
20 set 16 da utente: PhillySue
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Storia del Peso di LadyinDenim
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