Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2016
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 16,17g | Prot: 36,95g | Carb: 77,85g.
Colazione: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Сахар, Дикси Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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