Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2016
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2721 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 170,33g | Carb: 346,32g.
Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Egg White, Egg, Now Foods Ultra Omega 3, Pharmapure Fiocchi D Avena. Pranzo: Whole Wheat Bread (Commercial), Carrefour Bresaola, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Riso Basmati Maremmana Riso. Cena: Scotti Riso Integrale, Coop Ceci, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: FiberPasta Farina, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Noci Sgusciate, Bresaola della Valtellina Coop, FiberPasta Farina. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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