Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2421 kcal
|
Gras: 110,71g | Prot: 65,81g | Carb: 239,13g.
Colazione: Чай (без Кофеина), Болгарский Перец, Помидоры, Яичница. Pranzo: Клюквенный Сок, Смешанные Овощи (Замороженные), Тефтели. Cena: От Палыча Пирожное Картошка, Тушенка, Клубника, Малина, Белое Столовое Вино, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Lubota
|