Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
567 kcal
|
Gras: 17,00g | Prot: 18,17g | Carb: 85,70g.
Colazione: Filete de Pescado, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Crema de Auyama. Cena: Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Generic Crema de Auyama. Di più...
|
|
1493 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SkinnyGirlBixth
|