Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
|
88 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 111,41g | Carb: 210,88g.
Colazione: Дикси Творог 1%, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Магнит Банан, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Pranzo: Помидоры, Селедка, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Кефир 2,5%, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Красное Яблоко, Арбуз, Дыня, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|