Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 29,93g | Prot: 48,28g | Carb: 190,77g.
Colazione: Русская Каша 7 Злаков. Cena: Капуста Тушеная с Мясом, Оладушки с Отрубями. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Диyes Батончик Мюсли Апельсин в Шоколаде, Musler Батончик Мюсли, Musler Батончик Мюсли, Диyes Батончик Мюсли Апельсин в Шоколаде, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #alyona
|