Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 27,80g | Prot: 119,38g | Carb: 418,12g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Alpro Soya Latte di Mandorla, Kellogg's Rice Krispies. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Ferrari Grana Padano, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Gallo Riso Basmati. Cena: Carrefour Miele Millefiori, More, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Tabella Inran Lamponi, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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