Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2016
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 45,95g | Carb: 119,64g.
Colazione: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Pranzo: Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing (Fat Free). Cena: Tombstone Original Deluxe Pizza. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Jack Daniel's Whiskey, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Anheuser-Busch Natural Ice. Di più...
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1405 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Corsa - 10 km/h - 42 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Diane.schultz
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