Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2016
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 95,95g | Carb: 233,32g.
Colazione: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Oatmeal Apple Bake, Bolthouse Farms Pumpkin Spice Latte, Coffee, Carlson Omega 3 Fish Oil, Now Foods Omega-3, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Pranzo: RxBar Blueberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, IdealShape IdealShake Vanilla Meal Replacement. Cena: Mayonnaise, Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Crockpot buffalo chicken. Snacks/Altro: 365 Semi-Sweet Chocolate Chips, 365 Semi-Sweet Chocolate Chips, Dole California Whole Pitted Dates, 365 Semi-Sweet Chocolate Chips, Bolthouse Farms Pumpkin Spice Latte, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), RxBar Blueberry. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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