Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2016
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 74,47g | Carb: 179,19g.
Colazione: Штолле Пирог с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Щи Кислые. Cena: Sadia Наггетсы Мексиканская Тортилья, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Сало, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Капуста Белокочанная, Уха из Семги. Snacks/Altro: Либава Плотва в Томатном Соусе, Пиво. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mariadesagn
|