Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 68,73g | Prot: 169,82g | Carb: 322,02g.
Colazione: Pharmapure Fiocchi D Avena, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3, Egg White. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Whole Wheat Bread (Commercial), Pharmapure Fiocchi D Avena. Cena: Selex Piselli Fini, Coop Petto di Pollo Bio, Biovita Cous Cous Integrale. Snacks/Altro: Aia Petto di Pollo al Forno, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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