Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2016
|
104 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 64,57g | Prot: 180,16g | Carb: 176,33g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Фитнес Батончик, Магнит Банан. Pranzo: Индолина Фарш Индейки, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красная Цена Грецкие Орехи, Мистраль Гречка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Vim&Vigor Whey Protein Chocolate, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aushtl
|