Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2016
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2087 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 71,22g | Carb: 343,46g.
Colazione: Увелка Каша Пшеничная, Простоквашино Молоко Отборное, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сухие Сливки, Кофе, Белая Дача Свежая Капуста. Cena: Кедровый Бор Маслята, Пепси Пепси, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Микоян Сосиски Венские, Fine Life Мёд Таежный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. Snacks/Altro: Каждый День Крендельки с Солью, Burn Энергетический Напиток, Магнит Груша Китайская. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|