Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 161,42g | Carb: 287,90g.
Colazione: Coop Noci Sgusciate, Egg White, Egg, Now Foods Ultra Omega 3, Pharmapure Fiocchi D Avena. Pranzo: Coop Petto di Pollo Bio, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Riso Roma Paraboiled, Bonduelle Piselli Fini. Cena: Fior Fiore Coop Steak Burger di Scottona Bovino Adulto. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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