Diario di dandan'83, 05 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
63 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2194 kcal Gras: 29,90g | Prot: 130,03g | Carb: 349,95g.   Colazione: Miele, Ventura Noci Sgusciate, Germinal Amaranto Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Clementine, Pomodori Rossi, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Germinal Amaranto Flakes, Gallo Riso Basmati, Scotti Gallette di Riso Integrali, Uva, Ventura Noci Sgusciate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Miele. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dandan'83


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