Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2016
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2527 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 166,40g | Carb: 299,69g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Egg White, Egg, Avocados, GrissinBon Fette Biscottate con Farina Integrale Bio. Pranzo: Valfrutta Ceci, Selex Riso Integrale, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Cena: Coop Riso Roma Parboiled, Coop Petto di Pollo Bio, Valfrutta Ceci. Snacks/Altro: Aia Petto di Pollo al Forno, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|