Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 165,34g | Carb: 300,47g.
Colazione: Avocados, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Egg, Now Foods Ultra Omega 3, Fage Total 2%. Pranzo: Carrefour Bresaola, Now Foods Ultra Omega 3, Whole Wheat Bread (Commercial), Whole Wheat Bread (Commercial), Pharmapure Fiocchi D Avena. Cena: Bonduelle Piselli Fini, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Riso Roma Parboiled, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero, Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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