Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
882 kcal
|
Gras: 33,07g | Prot: 86,97g | Carb: 61,71g.
Colazione: Кофе с Молоком, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Pranzo: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красное Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Кабачок, Цветная Капуста, Брокколи, Треска Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mashmellouw
|