Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 67,08g | Carb: 112,40g.
Colazione: Льняное Масло, Сливочное Масло, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное. Pranzo: АМА Пирожное Картошка, Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Лимоном, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Апельсин, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Чай с Лимоном, Хлеб Черный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|