Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 31,22g | Carb: 142,24g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Noci, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Peperoni, De Cecco Linguine. Cena: Pane Italiano, Granarolo Latte Intero, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Minestrone di Verdure. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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