Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 98,84g | Carb: 150,73g.
Colazione: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Marmellata di Albicocche, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Porticello Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Pane Bianco, Banana. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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