Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2474 kcal
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Gras: 254,94g | Prot: 114,20g | Carb: 187,08g.
Colazione: Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Pranzo: Nissin Souper Meal Beef Flavor Minestrone, StarKist Foods Low Sodium White Albacore Tuna. Cena: White Rice, Hormel Pork Spareribs. Snacks/Altro: Lil' Dutch Maid Duplex Creme Cookies. Di più...
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2584 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di AdrianJR
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