Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2652 kcal
|
Gras: 107,47g | Prot: 105,24g | Carb: 299,31g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Pranzo: Tuborg Пиво, Усладов Торт Пломбирный, Венский Цех Торт Трюфель, Мираторг Рулька в Специях, Макароны Отварные. Cena: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Snacks/Altro: MusclePharm Combat Powder, Коломенское Даниловский.Ржано-Пшеничный, Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|