Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2010
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 71,42g | Prot: 111,47g | Carb: 143,86g.
Colazione: banana, almond milk, peanut butter presidents choice, peach jam, Ultimate Pancake Mix, Ultimate Apple Pancakes, peppers, egg whites. Pranzo: honey, Chicken and Chickpea Soup - Everyday Foods. Cena: tuna, Theresa's Salad. Snacks/Altro: eas protein, cheddar cheese, popcorn, fuze, apple, presidents choice peanut butter, Aunt Lucy's Iced Tea. Di più...
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1904 kcal
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Esercizio:
Corsa - 16 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 8 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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