Diario di Pelagotti1987, 28 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
76,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2623 kcal Gras: 48,76g | Prot: 168,93g | Carb: 352,85g.   Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Egg White, Avocados, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Now Foods Ultra Omega 3, Coop Petto di Pollo Bio, Whole Wheat Bread (Commercial), Mercanti Fiocchi di Avena. Cena: Selex Riso Paraboiled, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Piselli Finissimi. Snacks/Altro: Arrosto di Tacchino (Coop), Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero, Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pelagotti1987


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