Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2536 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 169,03g | Carb: 303,20g.
Colazione: Coop Olio Extravergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Fage Total 0%, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Avocados. Pranzo: Now Foods Ultra Omega 3, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Cena: Valfrutta Farro al Vapore, FiberPasta Fusilli, Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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