Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2016
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83 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 97,41g | Carb: 209,51g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Мёд, Увелка Крупа Пшено. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Обычные Блины, ВкусВилл Котлеты Капустные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тимур К.
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