Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
|
86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2745 kcal
|
Gras: 141,73g | Prot: 140,15g | Carb: 227,12g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Курица. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Cena: Шаурма, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Черемушки Торт Карамелия, Бисквитный Двор Торт Творожный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Форелью, Бутерброд с Колбасой, Щи. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di looster
|