Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2630 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 167,73g | Carb: 361,60g.
Colazione: Coop Noci Sgusciate, Egg White, Egg, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Lenticchie, Coop Riso Roma Parboiled, Coop Petto di Pollo Bio, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Lenticchie, Coop Riso Roma Parboiled. Snacks/Altro: Rigamonti Bresaola, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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